VOCÊ ESTÁ ENTRE OS 40%?

Todos nós temos consciência da importância da atividade física para a nossa saúde. No entanto, muitos de nós não colocamos como prioridade em nossas vidas.

Segundo a revista Veja, a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad) 2015, divulgada em maio de 2017, revela que 60% dos brasileiros com mais de 15 anos não praticam nenhum tipo de atividade física.

Vários motivos foram apontados pelos não praticantes. Entre eles, 38% alegaram falta de tempo, 35% afirmaram que não praticam porque não gostavam ou não tinham vontade. Somente 19% alegaram problemas de saúde ou idade.

Ou seja, mais de 70% são sedentários por falta de atitude, mesmo tendo consciência da importância da prática esportiva para a saúde, bem-estar e longevidade!

Se você ainda está entre o grupo dos sedentários por opção, dê um basta agora! Adote uma atitude de quem pensa no futuro, de quem se cuida com carinho. Lá na frente, você vai colher o resultado precioso dessa decisão!

Atitude e Disciplina! 

 

 

 

 

 

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